第26集
宋焰回到家，家裡正在吃飯，淼淼說宋焰學壞了，出去玩不帶她。宋焰覺得菜很好吃，舅媽說是專門為他做的。宋焰看了看兩人，放下碗筷，告訴她們自己跟許沁在一起了。淼淼很吃驚，舅媽怕淼淼說出不好聽的話，一個勁的往她嘴裡塞食物。
消防局裡，蔣裕和另一個隊員商量要請專業的人來進行治療，支隊的李工就很合適，於是蔣裕準備聯絡李工。
另一頭，領導準備給宋焰升職，但宋焰不想離開十里台，領導很著急，說宋焰老大不小了需要成家，得抓緊機會去機關。
宋焰來找李工，主動幫她拿宣傳冊，李工問起宋焰的傷勢，宋焰說好多了。宋焰提起隊裡幾人的ptsd，李工說她會多加註意。李工又八卦宋焰和醫生，宋焰坦言她已經是自己女朋友了。李工馬上恭喜他，調侃他被許沁吃得死死的，宋焰卻說許沁離不開他。
許沁在醫院裡，她拿起手機沒看到宋焰的消息，有些失落，脫掉衣服準備下班。
蔣裕和江毅正在打籃球，蔣裕問江毅是否有事，他說真的沒事。兩人中場休息，蔣裕說起自己作為指導員希望能幫助江毅，江毅心情沉重，嘆了口氣說，當了八年消防員，這回不一樣，因為自己的媽媽也在災區，他覺得不能在第一時間保護自己的家人很難過，不敢想要是母親死了他該怎麼辦，覺得自己不是個合格的兒子。蔣裕安慰他，江毅表示自己沒事，對消防的初衷沒有改變，讓蔣裕多關心新來的人。兩人又打起了籃球。
許沁在家裡，打開李工的朋友圈看了看，又想給宋焰發訊息，問他怎麼一天沒找自己，但最後還是沒發，只問了他在幹嘛。宋焰覺得她想他了，來找許沁。許沁很開心，下樓迎接他，宋焰問許沁是不是想自己了，許沁嘴硬說只是太久沒見怕忘了他什麼樣子才來見他的，宋焰就打趣要走。宋焰給許沁一個救生錘和滅火器，讓她在車裡用，但也希望她永遠用不上。
消防局裡，李工蔣裕二人正在做心理疏導，幫助江毅幾個隊員早日戰勝ptsd。大家不敢看災區的視頻，楊馳鼓勵他們繼續看下去。
新年到了，蔣裕送了李工賀卡，李工認出了他的字跡。
宋焰沒有主動找許沁，許沁有點鬧脾氣，藉口有工作不讓他進門，宋焰便走了，她又不開心了，誰知宋焰沒走，乖乖回來哄許沁，說怎麼現在她有話不直說了。宋焰心裡明白許沁是在氣他不主動找她，但她不想問出來。這樣會讓他覺得自己矯情。但宋焰覺得他們要結婚就不能這樣，不希望許沁有顧慮。
許沁看見宋焰肩膀上有道疤，覺得是彈孔，宋焰說不是。許沁不時微笑，大家猜到她談戀愛了，都開始八卦起來。孟宴臣來買許沁愛吃的麥片，卻沒找到，問了售貨員，得知麥片廠家快倒閉了，孟宴臣就準備收購這個麥片廠。孟宴臣打電話給許沁，此時她正要去找宋焰吃飯，匆匆掛了電話。兩人在商場裡遇到驍驍，驍驍認識孟宴臣，差點不小心說漏了許沁和宋焰的事。孟宴臣詢問起葉子最近有沒有打工，得知她當網紅了。
翟淼和葉子正在帶貨，想把賺來的錢捐給災區，兩人遇到了孟宴臣。葉子主動打招呼，孟宴臣知道了她們想捐款的事。
最近公司的表現很好，但是孟宴臣一點也不想管。
