遊戲公司的高級策劃白思悅，某天手機上收到推送，打開一看是一部古裝偶像劇的開播預告片，女主角白郡主長得跟自己一模一樣!預告片裡出現的角色，竟然都是自己身邊的同事，更奇怪的是，只有她的手機能收到。

沒想到，現實裡發生的事情也和劇情巧妙重疊了，隨著預告片的“劇透”，白思悅不僅要跟“端牧將軍”——上司端牧文宇談戀愛，最後還會被奸人所害!這時候預告片裡出現了男二號－新科狀元陳頌，三人陷入愛情羈絆，人生突然被劇透，白思悅開始了逆天改命!  

夢中，白思悅身處在奇幻空間，空間牆上出現許多古代與現代交疊的畫面，思悅看著預告片中與她長得一模一樣的人，感到十分疑惑。早晨，思悅睡過了頭搭計程車趕路上班，路上手機收到一個推送，播放發現是一部《霸道將軍愛上刁蠻郡主》古裝劇的開播預告片。 

白思悅險些上班遲到，還好在同事兼好友墩墩的協助下，及時趕上了大熱遊戲《超時空拯救》嘉年華活動策劃會。可白思悅的方案被端木文宇毫不留情的公開批評，散會後甄總還通知嘉年華活動由她和端木文宇共同完成，心情十分鬱悶。晚上，白思悅家，白思悅趕完嘉年華活動新方案後，回想起早晨車上收到的推送，再次點開視頻播放。預告片裡，女主角竟然長得跟自己一摸一樣！

公司，白思悅向端木報告新方案。在報告過程中白思悅因感冒導致發燒暈倒，被端木扶住，煞那間端木的樣子和「將軍」的樣子重合，白思悅喊了一聲「將軍」便暈了過去。思悅醒來發現自己睡在端木辦公室，墩墩說起端木外冷內熱，貼心照顧思悅。

思悅覺得不好意思急著走出辦公室，因為沒吃早餐餓到不行，看到桌上的包子急急地塞進嘴裡。吃著包子的白思悅想詢問墩墩預告片的事情，話還沒出口手機又收到了新的預告片。新的預告片：「端木將軍」因為神秘任務要暫住「白郡主」家。這時丫鬟「墩墩」急促的端著滾燙的湯進門，一個沒拿穩。湯朝「白郡主」潑去，「端木將軍」英雄救美，慘遭燙傷。

晚上，公司，其他人都下班了，端木文宇準備離開，卻看見感冒的白思悅還在加班。剛忙完的白思悅吃了白天端木文宇送過來的感冒藥，也收拾東西下班準備搭計程車回家，但太晚了根本打不到車，端木文宇順路送白思悅回家。

上車沒多久白思悅因感冒藥起效昏睡過去，到白思悅家附近都叫不醒，無奈下只能把白思悅帶回自己家。端木文宇家，端木文宇好不容易把昏睡的白思悅抱到床上，卻因被白思悅壓著手臂無法離開，只好坐在床邊看著白思悅斷斷續續的說著夢話。

夢裡，白思悅成為了白郡主，「白郡主」宴請賓客慶祝「端木將軍」回歸，宴席上有人給「白郡主」的酒杯下毒，「白郡主」喝下毒酒倒地身亡。

白思悅醒來驚訝自己在陌生的房間，回想起昨晚端木送自己回家的片段，正想偷偷溜走，卻在客廳遇到了端木文宇，被端木文宇以遲到為由要求跟她一起去公司。公司同事遇見端木文宇和白思悅一起上班，而且白思悅還沒換衣服，眾人都在八卦兩人談戀愛。

被端木文宇發現斥責眾人。晚上，白思悅家，疲憊回家的白思悅剛吃完藥，手機推送新的預告片：深夜白郡主趁著端木將軍熟睡鬼鬼祟祟溜進房間，四處尋找著什麼東西，猜想會不會在端木將軍身上。

正要伸手搜端木將軍的時候，被端木將軍一把抓住，嚇了白郡主一跳。邊看預告片白思悅還邊嘲笑劇情俗套，可看完後卻覺得裡面的「白郡主」和「端木將軍」跟自己和端木文宇真的太像了。難道只有自己收到預告片？

晚上，停電維修的公司，端木文宇在公司不斷思考現代、穿越、預告片的事。喬裝的白思悅偷溜回公司，以為白天搜不到這部劇是自己電腦問題，但嘗試了其他電腦還是搜不到。

這時聽到異響的端木文宇出房抓住了白思悅，由於公司太黑，膽小的白思以為撞鬼，當場想逃卻被桌子絆倒，還好端木文宇一把拉回，可由於拉回的慣性兩人靠的極近。

近距離的兩人與新的預告片裡「白郡主」被「端木將軍」一把抓住的情景完全重疊，白思悅下意識說了劇情裡的對白「將軍請自重！」。回過神來的推開端木文宇荒謬逃走。端木文宇家，端木文宇洗澡出來，不斷在回想白思悅和“白郡主”，以及自己和“端木將軍”突然想到了什麼沖去雜物間。

新的預告片：晚上大膽盜賊夜闖郡主府迷暈白郡主，盜賊四處翻找，正要拿走藏有機密文件的發簪時端木將軍趕到。盜賊用白郡主要挾，端木將軍用石子擊中盜賊，盜賊推開白郡主趁機逃走，端木將軍立刻抱住昏睡的白郡主。

公司，看完預告片白思悅懷疑接下來公司要遭賊。墩墩跑來說看到端木總監在看甜寵劇，拉白思悅去偷看。沒走兩步差點撞到端木文宇，白思悅還被點名下午一起去拜訪紅貓公司。

紅貓公司，跟紅貓大佬溝通方案後，紅貓大佬提醒有另一家遊戲公司正打算用三個月做一個和《超時空拯救》相似的遊戲。臨走時紅貓大佬還想端木文宇透露《超時空拯救》第四級要怎麼通過，端木文宇也表示還沒通過。

公司樓下，端木文宇收到新的預告片：高中狀元的陳公頁來找白郡主一同用膳，被端木將軍遇見。陳頌第一天到鯨域上班，上班前問白思悅公司要注意什麼？白思悅說總監很兇，但回想這段時間端木文宇對自己的照顧，還是解釋到只要認真工作就好了。

陳頌表示了解讓白思悅先回公司自己停車。墩墩看見之前偶遇的帥氣小哥哥，原來是今天第一天上班的陳頌，得知陳頌還記得自己開始犯花痴，白思悅介紹陳頌是自己的學弟。

公司開會大家在報告工作，白思悅一直在想著預告提示公司要被偷的事，散會後追著端木文宇說有人要偷公司的事情，端木文宇覺得白思悅在胡鬧把她趕出了房間。白思悅堅信有人要偷公司，決定下班後要到公司守株待兔。

所有人下班後白思悅做好堅守陣地，守株待兔的準備，時間一分一秒的過去白思悅開始打起瞌睡。深夜，黑衣人鬼祟的溜進公司，被在門口打瞌睡的白思悅嚇了一跳。黑衣人趁機會偷墩墩的工牌進入資料室偷取公司資料。

陳頌在公司樓下透過公司監控完全看到了黑衣人的行為，立刻電話詢問神秘人是否安排了人盜取資料。在黑衣人企圖解開電腦權限時，被端木文宇抓個正著。黑衣人逃走不成被端木文宇指出黑衣人就是公司員工濤哥，濤哥見事情敗露想動手被端木文宇砸暈。透過監控看到事態發展的陳頌開車離開。

事件解決後，端木文宇來叫醒打瞌睡的白思悅，白思悅得知小偷已經被抓住吵著要去走一頓，沒想到剛起來腳沒站穩，拉著端木文宇往後倒下，兩人親在了一起。

白天，車上，鯨域遊戲公司員工團建，所有人都在車上開心的聊天玩耍。這時白思悅手機又收到了新的預告片，預告里白思悅被親，看完新預告後，白思悅大吃一驚，心裡忐忑害怕現實真如預告內容重疊，決定這幾天要遠離端木文宇。

晚上，溫泉度假村，在泡溫泉的墩墩看到白思悅邀請一起泡溫泉，可白思悅想起白天預告片的提示害怕劇情的發生，所以還是拒絕墩墩的。另一部，端木文宇一個人在泡溫泉，突然來了兩個小男孩一直用水槍超端木文宇滋水。

沒想到端木文宇忍無可忍，居然直接朝兩個小男孩潑水，打起了水戰。白思悅看跑下水幫忙，合力趕跑了兩個小男孩。冷靜下來，兩人近距離四目相對，白思悅一下沒忍住吻了上去，親吻的情節和預告裡的情景重疊。

晚上，度假村飯店，各自回到房間的白思悅和端木文宇都在糾結在溫泉親吻的事情，都覺得是因為收到預告片的影響才會做出這種事情。回到房間的墩墩看出了白思悅的不對勁詢問發生什麼事情，白思悅藉口要去吃東西逃離房間，剛出房門偶遇陳頌便一起去吃東西。

另一邊端木文宇拿出了父親的信，裡面提及父親也會提前看到第二天將會發生的事情，無法改變，如強行改變會帶來很嚴重的後果。希望端木文宇無論是否遇到看見未來的情況，都不要收到影響。陳頌給白思悅帶了讀書時愛吃的蛋糕，可看到心不在焉的白思悅便詢問白思悅與端木文宇之間的關係？

晚上，飯店房間，聽到白思悅跟端木文宇接吻墩墩激動不已，碰巧晴姐來電話墩墩立刻說了端木文宇和陳頌都對白思悅有好感，晴姐表示下週過來找她們玩順便考察兩個男生。白天，飯店房間，端木文宇和陳頌睡夢中兩人都夢到了白思悅，並把對方當成白思悅抱在了一起。

端木文宇從睡夢中迷迷糊糊醒來，看到睡在自己對面的是陳頌立刻大叫，陳頌也被端木文宇的大叫吵醒，連滾帶爬的起床。在準備回程的車前，墩墩在旁鼓勵白思悅主動出擊聯繫端木文宇或考慮小奶狗陳頌。

這時陳頌走過來說端木文宇已經坐甄總的車離開了。白思悅才無奈上車和眾人一起離開。《超時空拯救》雖然新用戶增加但退遊率也大幅增漲，所以甄總安排端木文宇立刻去上海參加《國際遊戲峰會》。

端木文宇去上海拜訪了於總想了解如何讓《超時空拯救》更受歡迎的辦法，餘總建議改為雙人模式。這和之前端木判斷的雙人玩家設想如出一轍。端木文宇出差回來後通知所有人開會，白思悅想到她和端木文宇的尷尬，打算請假逃避剛轉身就遇到端木文宇，只好乖乖回去上班。

電梯巧遇墩墩和袁哥，墩墩想給兩人製造獨處機會，卻半路殺出個陳頌推著墩墩和袁哥一起擠上了電梯。陳頌去給端木文宇送工作方案，卻被墩墩幻想成是陳頌和端木文宇兩人為了爭搶白思悅的談判。

其實在辦公室內兩人都只是在談論工作的事情，端木文宇要去洗手間讓陳頌幫忙把電腦拿去會議室，陳頌想藉此機會竊取電腦內的資料，一開電腦發現電腦還有與某人的視訊通話，嚇得陳頌立刻扣上電腦。

公司會議室，端木文宇叮囑目前部門出來《超時空拯救》嘉年華活動外，接下來就要安排明星表演賽。陳頌表示有不懂會主動請教白思悅，頓時氣氛尷尬。白思悅的手機多次推播新預告片：陳公頁想對白郡主表白，這時端木將軍找來，白郡主還沒聽完陳公頁的話就轉身飛奔向端木將軍。

但路上沒注意把腳崴了，撲到了端木將軍懷裡。看完預告片後白思悅覺得自己怎麼那麼倒楣要崴腳了，頓時委屈極了。這時門鈴響了，原來是陳頌來給白思悅和墩墩送奶茶，剛要關門晴姐來了也帶了奶茶。

四人圍桌在沙發看著6杯奶茶，這時電話響了提示是端木來電，白思悅立刻拿過放在桌面的手機掛斷。另一邊，端木文宇到花店買了一束話，打電話給白思悅結果被掛斷。

陳頌見白思悅驚慌失措的掛斷電話，詢問是否發生了什麼事，白思悅藉口騷擾電話。陳頌幫墩墩趕活動流程，晴姐看出白思悅的心不在焉拉著白思悅到房間，詢問得知是端木一直打電話過來，都被白思悅掛掉了電話。

晴姐鼓勵白思悅回撥電話給端木，並提醒小心點陳頌，他不簡單。晚上白思悅和晴姐打算在家附近吃飯，不打算跟著預告片的劇情走以防崴腳的白思悅，答應請陳頌一起吃飯。

沒想到端木剛好開車出在附近。這邊白思悅發現了端木，還心不在焉的擔心對方是否已經吃飯，另外一邊在車裡的端木拿到了一份關於陳頌和一家科技公司破產的資料，並打電話給老周確認資料的真實性。

白思悅、晴姐和陳頌三人剛從飯店出來，陳頌被路過的電單車撞到崴傷手腳。白思悅立刻關心查看陳頌手和腳的傷勢。在車上的端木一時情急打算衝下車，可看到白思悅對陳頌的關心又難過的返回車上。

白思悅讓晴姐先回家，自己送陳頌去看醫生。回到家後白思悅懷疑是因為自己改變了劇情導致陳頌受傷，再看一次預告片發現原來預告片還有後半段內容：陳公頁給崴腳的白郡主上藥，剛上完藥白郡主的腳瞬間不痛了，還在地上開心的蹦跳了幾下。

但突然電閃雷鳴，回過神來就看見陳公頁摔在地上手受傷了，端木將軍聞聲趕來，預示天命不可違。晚上陳頌看見白思悅來表示自己一天沒去洗手間了，白思悅頓時尷尬。還好端木及時趕到抱起陳頌就往洗手間去。

神秘人給陳頌來電，陳頌表示懷疑端木發現了什麼，所以藉受傷為由暫時先不上班，並且表達不喜歡被神秘人指揮。掛上電話回到房間的陳頌。對著電腦了修改某軟體的程式碼，接到了白思悅的訊息說早餐已經放門口，趕時間就先走了。

公司會議室，所有人因遊戲出現BUG正在開會討論，會議結束白思悅才趕到，被端木叫去了辦公室。白思悅原本以為會因為遲到被端木罵，沒想到是讓她和陳頌負責遊戲出現BUG後的公關工作，白思悅聽到是和陳頌一起還想說陳頌受傷了，沒想到端木已經給陳頌電話通知，陳頌也表示腳已經康復可以去上班。

聊完工作，白思悅問端木那天找她是為什麼？端木說原本想給思悅送東西沒想到陳頌在。白思悅嘲笑端木吃醋了，端木矢口否認。

剛回到家的白思悅電梯遇到來找她的端木文宇，端木是因為發現陳頌每家入職的公司都會出現機密洩露或者倒閉的情況，所以來提醒白思悅小心陳頌。沒想到陳頌聽說白思悅病了來找她，嚇的白思悅急忙帶著端木藏到房間。

白思悅原本打算在門口跟陳頌說兩句話就讓他回家休息，陳頌堅持有話要對白思悅說。但話還沒說出口，就聽到墩墩在樓道大喊白思悅，白思悅以免墩墩誤會也讓陳頌躲起來，結果陳頌和端木一起躲在了白思悅的房間。

墩墩在門口大聊還提起白思悅和端木文宇在溫泉接吻的事情，趕走墩墩後白思悅急忙打開房門卻看見被門撞倒的兩人以尷尬的姿勢倒在床上。端木和陳頌在樓下針鋒相對，端木表示第二天會來接白思悅和陳頌兩人上班，不會讓陳頌有機可乘。

早上端木文宇開車來接白思悅和陳頌，陳頌給白思悅準備了早餐卻被吃醋的端木阻攔。在公司，白思悅跟墩墩聊關於預告片的事，墩墩表示有預知能力是擁有超能力，白思悅幻想白郡主擁有超能力享受齊人之福便偷偷樂了。

這時陳頌想約白思悅單獨吃飯，她猶豫不決便約上墩墩一起，白思悅剛開始還考慮端木可能會吃醋但想到墩墩也在就答應了。走來的端木看到陳頌又湊到白思悅身邊，就以電腦壞了為由把陳頌支開。

陳頌藉著給端木修電腦的機會在電腦裡植入病毒。晚上三人吃飯時，陳頌表示感覺端木對他有意見，白思悅安慰了一番說對端木對誰都一樣。端木在雜物間看著滿牆的資料，特別是想起之前上海於總提到的雙人遊戲，瞬間想到了什麼，拿去衣服衝了出去。

吃完晚飯，墩墩回公司拿電腦，陳頌送白思悅回家。在路上陳頌終於向白思悅告白了，表示從很久以前就已經喜歡上。白思悅的糾結和尷尬讓陳頌明白了白思悅是不喜歡他的，只好放白思悅離開。心情鬱悶的白思悅邊在電話抱怨陳頌的告白，也糾結不確定端木是否喜歡自己，邊在河邊閒逛。

心不在焉的白思悅被眼前突然出現的人嚇的定住腳，手機被嚇的沒拿穩，這時面前的端木正好伸手接住了手機。電話內剛好傳來晴姐說出白思悅是喜歡端木的，端木開心不已一把拉過白思悅親了上去。

雙方明確了對彼此心意共同回家，端木向白思悅坦白了他也收到預告片，約定兩人共同打破預告片的約束。端木再次跟白思悅確定了陳頌是商業間諜身份，端木和白思悅機會讓陳頌漏出馬腳。

公司電腦突然全部中了病毒無法打開，技術部調查發現病毒並非由外部入侵，而是有內部電腦發出。這時甄總是穩定員工情緒並催促技術部抓緊處理，陳頌突然發聲說昨天幫端木修電腦看過這個病毒。當著甄總的面陳頌在端木的電腦找出了這個病毒，甄總單獨留下要求給個解釋。

只見端木收拾了私人物品準備離開公司，陳頌露出了幸災樂禍的表情。端木看了眼白思悅轉身離開。原來一切都是端木的機會，假裝電腦有問題等對他電腦陳頌動手，而陳頌所有行動都被隱形攝影機拍下來。

端木還拿出事先準備好的幾個隱形攝影機給白思悅，因為不知道陳頌最終目的是為了什麼，只好提前做準備。神秘人電話催促陳頌的辦事速度，陳頌答應一個禮拜完成任務。

白思悅趁著袁哥把陳頌叫開的機會安裝好了隱形攝影機。晚上白思悅回到家懊惱沒有預告片，感覺失去了超能力。這時收到了端木讓她注意安全的訊息，瞬間開心的回覆知道有端木在身後守護自己感覺很安全。

端木開心的聽完白思悅的回复，就收到了新一條預告片知道了後續發展。早上回到公司白思悅發現工位上物品被清空，原來是甄總打算由白思悅暫代總監職務。

下班前，陳頌給白思悅報告會和袁哥去把資料重新梳理，看著陳頌離開的背影白思悅若有所思。陳頌藉口支走袁哥，用手機關掉公司監控。另一邊白思悅和端木正緊盯監控留意陳頌的一舉一動，就看見陳頌順利的把公司資料偷走。晚上陳頌和神祕人見面，原來神秘人就是公司的王總。

中午王總過來找白思悅聊工作，見狀陳頌和墩墩相繼離開。陳頌藉著中午公司沒人喬裝打扮再次去了資料室。等白思悅趕回辦公室就見陳頌和墩墩並排在沙發休息。下午端木端木讓白思悅先去問問看當時陳頌的行踪，確認陳頌和她一直在一起。

白思悅立刻去找甄總，甄總配合白思悅讓員工分別到會議室面談。陳頌獨自離開了。這時端木來到資料室在電腦上找到了一枚指紋，同時手機上收到了新預告片：白郡主吐血倒地而亡。

端木看完預告害怕白思悅也會死。陳頌回到家正開心的拿出袋子裡的錢，端木走了進來。坐下便告訴陳頌他所有盜取機密的行為已經被錄下，盡快說出幕後之人到底是誰。陳頌卻矢口否認，而且非常確定監視並沒有錄到他的行為。

面對陳頌的否認，端木輕嘩一笑拿出指紋線索後，端木慌亂想搶過指紋並將用錢收買端木。這時端木笑著拿出早已準備好的隱藏攝像頭，陳頌原來一切都是端木在詐他。而且陳頌同時從端木和王總的電話得知原來他盜取的代碼是假的。

聽到一切的白思悅走了出來表示很失望後離開。端木勸說陳頌這一切還可以挽回，陳頌同意拿出所有的證據。這時白思悅遺留的手機收到了新的預告片，端木和陳頌一起打開了預告片，看完預告的端木驚訝這個結局和他接收到的不一樣。

面對陳頌對預告的不解，端木讓陳頌幫忙去公司找秀娟，才能救下白思悅。幾天後陳頌告知端木公司並沒有秀娟這個人，端木決定讓陳頌配合就往白思悅預告片的內容進行。

回到公司白思悅看到同事們都背著她在那竊竊私語，原來同事們為白思悅舉辦晉升總監慶祝會，而陳頌則躲在暗處透過監控觀察所有人的一舉一動，勢必要抓住下毒的兇手和保護好白思悅。

慶祝會上大家對白思悅表示祝賀，端木悄悄提醒白思悅不要喝任何人給的東西。當白思悅還感覺奇怪時，墩墩提醒白思悅手機收到新的預告片,原來是端木中毒版的預告片，白思悅立刻慌忙找尋端木的身影。

陳頌發現端倪馬上衝了出去。慶祝會上白思悅看完兩條預告片，明白端木這是要代替她去送死，飛奔去阻止端木。和端木爭執時踩到掉地的膠水直接往後摔倒，所有人立刻圍上去。這是劇情和預告片情節重疊，而秀娟也就是墩墩終於露出了真面目。